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ホルモン剤他の飲み方調整

半年ほど以下の飲み方をしてましたが、
脚に血栓ができているぽい
ふくらはぎに静脈瘤ができた
脚のむくみもひどい。ヤバいしんぢゃう

朝 
ミノタブ10mgを1/2
プエラリア1錠


リノラル0.05mgを2錠
プロベラ10mg1錠
納豆キナーゼ1錠
ハイレス100gも1/2
プエラリア1錠

.夜12時
リノラル0.05mgを2錠
プロベラ10mg1錠
納豆キナーゼ1錠
ハイレス100gも1/2
プエラリア1錠

リノラル4錠が血栓リスクをあげていると思われ、今日から以下のパターンに変えました。メインのリノラルを8時間おきにして1日3錠に減らした事になります。

朝 
ミノタブ10mgを1/2
プエラリア1錠
8時代台にリノラル0.05mgを1錠

昼12時
プロベラ10mg1錠
納豆キナーゼ1錠
ハイレス100gを1/2
プエラリア1錠

16時にリノラル0.05mgを1錠

.夜12時
リノラル0.05mgを1錠
プロベラ10mg1錠
納豆キナーゼ1錠
ハイレス100gも1/2
プエラリア1錠

これでまた様子見です。
ハイレスが賛否両論ありますが、抗男性ホルモンと言われているので始めました。
まだ1週間ほどなので変化ありません。

大抵の薬剤は三ヶ月続けないと変化がわからないと考えていますので続けてみます。
ハイレス飲んでもおしっこ近くならない気がします。

納豆嫌いなので、錠剤の納豆キナーゼ、小林製薬を飲んでます。飲んでなかった頃の脚のむくみは酷かったのですが、体感でむくみ半分に下がりました。いいかも。

胸の張りに周期があるようです。おもろい。
デコルテが骨ばってるので、リンパマッサージと、ちょっとした筋力アップ体操をお風呂でやっています。



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